પોસ્ટ્સ

લીલો ધાણા બ્લડ સુગરને નિયંત્રણમાં રાખે છે લેબલવાળી પોસ્ટ્સ બતાવી રહ્યાં છે

ભાઈ મને ઓળખ્યો હું આંબળુ

એક આમળાની આકાશવાણી થઇ.  હું આમળું, ઓળખ્યું ? ગોળ, લીલું ખુબ જ ખાટ્ટૂ લાગે ઈ.  મને English માં Indian gooseberry કહે છે. મેં કોઈ દિ ઘુસ લીધી નથી તોય Gooseberry કેમ ક્યે છે આ ધોળિયાઓ ?? ભારતના રૂષી મુનિઓ એ મને આયુર્વેદ માં પહેલા સૌથી પાંચ મહત્ત્વનાં ઔષધમાં સ્થાન આપ્યું છે. હા, એ વાત અલગ છે કે આજ કાલ મારો ઉપયોગ માત્ર Hair Oil બનાવવા તરીકે થાય છે !!  આ માથાના વાળે બહુ તપ કરી ને વરદાન માગ્યું લાગે છે કે આમળું ખાલી મારી જ સેવા કરે !! મનુષ્ય મારે તમને કેવું છે કે મારી સેવાનો લાભ માત્ર વાળ સુધી જ સીમિત નથી, પણ હું તમારા આખા શરીરની સેવા કરી શકું તેમ છુ ! પેહલા તો મને જાણો - 1. તમને એમ લાગે કે હું તુરુ અને ખાટું છુ, Right ? પણ તમારી અજ્ઞાનતા દુર કરી દવ.  મારા મા સ્વાદના છ એ છ રસ છે એટલે કે તીખા, ખાટા, તુરા, મીઠા, ખારા, કડવા !! 2. મારા મા 445 mg થી 650 mg પ્રતિ 100g Vitamin C હોય છે ! જે orange માં હોય એના કરતા 20 ગણું વધારે છે.  3. ભારત માંથી હું દર વરસે 25000 MT બીજા દેશોમાં જાવ છુ. 4. હું શિયાળામાં જ તમને મળી શકું છું.  5. હું ત્રણેય દોષ વાત, કફ અને પિત ને સંતુલિત ...

લીલો ધાણા બ્લડ સુગરને નિયંત્રણમાં રાખે છે

છબી
*લીલો ધાણા બ્લડ સુગરને નિયંત્રણમાં રાખે છે*....આજકાલ દરેક રસોડામાં લીલો ધાણા મળે છે. તે તમારા શરીર માટે પણ સ્વસ્થ છે. આજે અમે તમને જણાવવા જઈ રહ્યા છીએ કે લીલો ધાણા તમને કેવી રીતે ફાયદો કરે છે. તેના પાંદડા સારી રીતે સાફ થાય તે માટે ધાણાજીનો ઉપયોગ કાળજીપૂર્વક કરવો જોઈએ. લીલા ધાણા નાંખીને લાભ: દરરોજ તમારા ખોરાકમાં લીલી ધાણાનો ઉપયોગ કરવાથી આંખોનો પ્રકાશ વધે છે, કારણ કે લીલા ધાણામાં વિટામિન-એ ભરપૂર માત્રામાં હોય છે, જે આંખો માટે ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે. ધાણામાં બ્લડ સુગરને કંટ્રોલ કરવાની ક્ષમતા હોય છે. ધાણા પાવડર શરીરમાંથી ખાંડનું સ્તર ઘટાડે છે અને ઇન્સ્યુલિનનું પ્રમાણ વધારે છે. આથી શરીરમાં બ્લડ સુગર હંમેશા નિયંત્રણમાં રહે છે. લીલો ધાણા પેટની સમસ્યાઓથી બચાવે છે, તે પાચનશક્તિમાં વધારો કરે છે. કોથમીરના તાજા પાનને છાશ સાથે મેળવી પીવાથી અપચો, ઉબકા, મરડો અને કોલાઇટિસમાં રાહત મળે છે. લીલો ધાણા, લીલા મરચાં, લોખંડની જાળીવાળું નાળિયેર અને આદુની ચટણી ખાવાથી અપચોથી થતા પેટના દુખાવામાં રાહત મળે છે. લીલા ધાણામાં એવા ઘટકો હોય છે જે શરીરમાં કોલેસ્ટરોલ ઘટાડે છે અથવા તેને નિયંત્રણમાં રાખે છે. ...

આ બ્લૉગ પરની લોકપ્રિય પોસ્ટ્સ

પેટ ઘણું ચતુર છે, તમારું ગુલામ તો નથી જ

શું તમે જાણો છો પોપૈયાના બીયા ખાવાથી જડમૂળ થી નાબુદ થશે આ ત્રણ બીમારીઓ

તાંબાના વાસણમાં રાખેલા પાણી પીવાના ફાયદા